{
    "title": "Шаурма с курицей",
    "slug": "shaurma-s-kuritsey",
    "description": "Уличная еда с лавашем и соусом",
    "category": "Вторые блюда",
    "category_slug": "main-courses",
    "difficulty": "easy",
    "cooking_time_minutes": 20,
    "servings": 2,
    "calories": 0,
    "ingredients": [
        "Куриное филе - 400 г",
        "Лаваш тонкий - 2 шт",
        "Капуста - 200 г",
        "Огурец - 1 шт",
        "Помидор - 1 шт",
        "Лук - 1 шт",
        "Чеснок - 2 зубчика",
        "Сметана - 3 ст.л",
        "Кетчуп - 2 ст.л",
        "Приправа для курицы - 1 ч.л",
        "Масло растительное - 2 ст.л",
        "Соль, перец - по вкусу"
    ],
    "instructions": [
        "1. Нарежьте курицу полосками, посыпьте приправой.",
        "2. Обжарьте на сильном огне до золотистой корочки.",
        "3. Нарежьте овощи тонкой соломкой.",
        "4. Смешайте сметану, кетчуп и чеснок для соуса.",
        "5. Разогрейте лаваш.",
        "6. Смажьте соусом, выложите овощи и курицу.",
        "7. Заверните плотным рулетом.",
        "8. Обжарьте на сухой сковороде с двух сторон."
    ],
    "tags": [],
    "image": "\/assets\/images\/shawarma.jpg",
    "video_url": null,
    "source": "admin",
    "views_count": 9,
    "created_at": "2026-06-07 11:34:53",
    "exported_at": "2026-06-23 07:03:58",
    "exported_from": "YumAi",
    "export_version": "1.0"
}